जब आपकी ज़िंदगी किसी खास ढांचे में ढल जाती है, तो स्वाभाविक रूप से किसी भी काम को करने में मन नहीं लगता है। काफी उदासीन महसूस होने लगता है। भले ही वह काम आपके लिए खास क्यों न हो। वह भी उस वक्त जब आपके सामने काम की लंबी फेहरिस्त हो और डेडलाइन गले पर तलवार की तरह लटकी हो। इसके बाद जीवन नीरस लगने लगता है। ऐसी स्थिति में आप प्रेरणा ढूंढते हैं। सुबह के वक्त बेड से उठना भी आपको किसी पहाड़ जैसा काम लगने लगता है। काम में ज़रा भी मन नहीं लगता है और प्रत्येक दिन एक सामान्य और साधारण जैसे प्रतीत होता है। साधारण शब्दों में कहें, तो जीवन में किसी प्रकार का उत्साह नज़र नहीं आता है।
जब ज़िंदगी खास दायर में गोल-गोल रेंगती रहती है, तब आपके भीतर भी मोटिवेशन की कमी आने लगती है। जब आप नीचे गहराई में देखेंगे, तो जीवन बिल्कुल खोखला नज़र आएगा। लेकिन, जब आप सतह की तरफ देखेंगे, तो ज़िंदगी बेहतर लगने लगेगी। आप भी अपनी ज़िंदगी इस तरीके से जिएंगे तो आपको दोष नहीं नज़र आएगा। लेकिन, हकीकत यह है कि जब आप इस तरीके से सोचने लगते हैं, तो उस गड्ढे में गिरने लगते हैं, जहां से आसानी से बच पाना मुश्किल है। जब तक कि आप उस परिस्थिति को अपने ढंग से निकलना नहीं सीख लेते हैं। तब तक आप किसी न किसी तरह की प्रेरणा ढूंढते हैं।
जब आपके भीतर कुछ कर गुजरने का ज़ज्बा कमजोर पड़ने लगे, तो आप प्रेरणा ढूंढते हैं। इस स्थिति को आप एक सबक के रूप में लें और मान लें कि यह खुद के अंदर बदलाव लाने का एक इशारा भी है। आपको अपनी ज़िंदगी को एक नए रास्ते की तरफ रूख करने की ज़रुरत है। एक बार जब नए रास्ते की ओर अपनी पहिया रूपी ज़िंदगी को घुमा देते हैं, तब आपको नए तरीके से जीवन जीने और मुकाम हासिल करने के लिए जुनून व जोश की ज़रुरत पड़ती और आप प्रेरणा ढूंढते हैं। इस लेख में कुछ ऐसे टिप्स दिए गए हैं, जिसके माध्यम से आपको प्रेरणा मिल सकती है।
अपना स्पष्ट लक्ष्य बनाएं
शुरुआत से ही आपके लक्ष्य स्पष्ट होने चाहिए। इसके बाद अपने लक्ष्यों के समूह की सूची तैयार कर उस पर चिंतन-मंथन करने की ज़रुरत है, ताकि भविष्य में आसानी से उन्हें प्राप्त किया जा सके। जब आपके लक्ष्य तय हो जाते हैं, तो आपकी सोच को हकीकत में बदलने में काफी सहूलियत होती है। ज़िंदगी में आपके जोश और जुनून बरकार रहे, इस पर फोकस बनाए रखने में लक्ष्य एक खास मार्गदर्शक का काम करता है और आपकी प्रेरणा ढूंढने का काम भी पूरा हो जाता है। अपने लक्ष्य को छोटे-छोटे हिस्सों में बांटें और एक-एक कर उन लक्ष्यों की प्राप्ति के लिए प्रयास करें। इस दौरान आप अपने अंदर हो रहे बदलाव पर भी नज़र रखें कि किस स्तर पर पहुंच चुके हैं। जब भी आप अपने लक्ष्य को तय करते हैं, तो खुद की भी हौसला अफजाई करें।
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