तेज भागती ज़िंदगी में थोड़ा स्लो होना कब-कब है ज़रूरी?

अगर ज़िंदगी में का तेज़ भागना ज़रूरी होता तो फिल्म चलती का नाम ज़िंदगी” नहीं “भागती का नाम ज़िंदगी” होती! ज़िंदगी को धीमी गति से जीना बहुत ज़रूरी है। हर वक़्त दौड़ते रहने से सिर्फ़ थकान और उलझन बढ़ती है। जैसे अगर एक कार को बिना रुके चलाते रहेंगे, तो वो ओवरहीट हो जाएगी, फिर इंसान तो दिल और दिमाग़ दोनों से चलता है, तो उसका मानसिक और शरीर तौर पर थकना लाज़मी है।

ज़िंदगी भगवान का दिया एक खूबसूरत तोहफा है, जिसके हर पल में खुश होकर जीना सीखना और धीमी गति से हर पल का मज़ा उठाते हुए आगे बढ़ना ज़रूरी है। हम अक्सर हर काम में जल्दबाज़ी करते हैं। आइये जानते हैं, ज़िंदगी में कब-कब स्लो होना ज़रूरी हैं।

एक ब्रेक तो बनता है! (Ek break to banta hai!)

ज़िंदगी की दौड़ में हर कोई तेज़ भागना चाहता है, लेकिन क्या कभी सोचा है कि बिना रुके भागते रहने से मंज़िल का मज़ा खो जाता है? कभी-कभी रुकना, सुस्ताना, धीमी गति से जीना और सफर को महसूस करना भी उतना ही ज़रूरी होता है जितना आगे बढ़ना। ये ठहराव या धीमी गति से जीना कोई रुकावट नहीं, बल्कि खुद को रिचार्ज करने और सही दिशा में बढ़ने का मौका होता है।

जब फैसले भारी लगें, जब दिमाग़ थकान से भरा हो, जब अपनों के साथ वक्त बिताने का दिल करे, या जब शरीर आराम मांग रहा हो, तब थोड़ी देर ठहरना या धीमी गति से जीना ही समझदारी है। सफर सिर्फ़ मंज़िल तक पहुंचने का नाम नहीं, बल्कि उसे सही तरीके से जीने का भी नाम है। इसलिए, जब भी ज़िंदगी बहुत तेज़ लगने लगे, एक ब्रेक लें, सांस लें और सफर का आनंद उठाते हुए ज़िंदगी में खुश (Happiness) रहना सीखें।

स्लो होना क्यों है ज़रूरी? (Slow hona kyun hai zaroori?)

ज़िंदगी एक लंबी रेस है, जहां तेज़ दौड़ने से ज़्यादा ज़रूरी है सही टाइम पर सही स्टेप लेना। जब भी ज़रूरत हो, थोड़ा ठहरें, सोचें और खुद को रिचार्ज करें। तभी आप तेज़ भी दौड़ पाएंगे और इस सफर का मज़ा भी ले पाएंगे! थोड़ा ब्रेक लें, चैन से एक गहरी सांस लें और सफर को महसूस करें। ज़िंदगी बस मंज़िल तक पहुंचने का नाम नहीं, उसे जीने का भी नाम है!

तेज भागती ज़िंदगी में थोड़ा स्लो होना है ज़रूरी (Tez bhagti zindagi mein slow hona hai zaroori)

तेज़ भागती ज़िंदगी में हर वक़्त दौड़ते रहना ज़रूरी नहीं, कभी-कभी थोड़ा धीमा होना भी बहुत ज़रूरी होता है। ये सिर्फ़ थकान उतारने के लिए नहीं, बल्कि सही फैसले लेने, लाइफ को एंजॉय करने और खुद को रिचार्ज करने का भी तरीका है।

आइए जानते हैं, कब-कब थोड़ा स्लो होना चाहिए:

जब कोई बड़ा फैसला लेना हो

कई बार हम किसी फैसले को लेकर बहुत जल्दबाज़ी कर देते हैं, फिर बाद में पछताते हैं। करियर बदलना हो, कोई बिज़नेस स्टार्ट करना हो या फिर शादी जैसा कोई बड़ा फैसला लेना हो, इसमें सोच-समझकर आगे बढ़ना बहुत ज़रूरी है। जल्दबाज़ी में किए गए फैसले अक्सर ग़लत साबित होते हैं। इसलिए, थोड़ा रुकें, हर एंगल से सोचें, फिर कदम बढ़ाएं।