अप्स्वन्तरमृतमप्सु भेषजम्
अप्सु मे सोमो अब्रवीदन्तर्विश्वानि भेषजा
आपः पृणीत भेषजं वरूथं तन्वे मम
हिंदू धर्म के प्राचीनतम और पवित्र ग्रंथ हैं वेद। हमारे चार वेदों में से एक अथर्ववेद में इस श्लोक का बखूबी जिक्र है, जिसका मतलब है, “जल में अमृत है, जल में औषधि है। भगवान सोम ने मुझे बताया कि सभी प्रकार की औषधियां जल में ही निहित हैं। हे! जल मुझे उन औषधियों से भर दे, जो रोगों को दूर करती हैं। ”प्रकृति की जीवनदायिनी शक्तियों के बारे में सोलवेदा के साथ बातचीत के क्रम में वेदों के जानकार डॉ गिरिधर शास्त्री ने इस श्लोक का जिक्र किया है।” हमारे वेदों की कई स्तुतियां भी प्रकृति के औषधीय मूल्यों का संवर्द्धन करती हैं। ठीक वैसे ही जैसे देवी-देवताओं की उपासना के बारे में बताती हैं। वे कहते हैं कि वेदों के अनुसार, हमारा शरीर पंचतत्व पृथ्वी, जल, अग्नि, वायु और आकाश से बना है। इन पंचतत्वों में उपचार की असीम शक्तियां हैं।
लगभग 400 ईसा पूर्व यूनानी चिकित्सक हिप्पोक्रेट्स ने प्राकृतिक चिकित्सा पद्धति और उसके निदान की शक्तियों के बारे में खूब प्रचार-प्रसार किया। ऐसा माना जाता है कि उपचार करने की उनकी शैली सिर्फ औषधि और बिना चीरफाड़ वाले उपचार तक ही सीमित नहीं थी, बल्कि वे रोगों को ठीक करने के लिए जीवनशैली में बदलाव और हर्बल उपचार में भी विश्वास करते थे।
इससे स्पष्ट हो गया है कि प्राकृतिक चिकित्सा का सिद्धांत कोई नया नहीं है, बल्कि यह पहले से ही मौजूद है। इससे पहले कि मनुष्य रोगों के उपचार के लिए किसी मेडिसिन की खोज करते, उससे पहले से ही हमारी प्रकृति बखूबी जानती थी कि बीमारियों का इलाज कैसे करना है। आज आधुनिक दौर में भी यह उपचार पद्धति जारी है। आमतौर पर पार्क में टहलने या समुद्र तट पर खेलने के बाद हमारा मन काफी बेहतर महसूस करता है। हम इस फील-गुड फैक्टर का श्रेय नेचर को देते हैं और यह बात जायज भी है। वायु के अणुओं और मनोदशा के नतीजों के बीच संबंधों पर हुए एक अध्ययन से पता चलता है कि प्राकृतिक वातावरण नेगेटिव आयनों-ऑक्सीजन मोलेक्यूल के साथ जुड़ा हुआ है, जो तनाव को कम करने में सहायक होते हैं। इस प्रकार अब हम लोगों ने विज्ञान को समझना शुरू कर दिया है कि प्रकृति में लुत्फ उठाने के बाद आखिरकार हम लोग इतना तरोताजा महसूस क्यों करते हैं। विश्व पर्यावरण दिवस के अवसर पर जानें प्रकृति के उन तत्वों के बार में, जिनमें उपचार के गुण मौजूद हैं।
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