जब भी मेरे दोस्त को माइग्रेन (Migraine) का अटैक आता है, तो यह उसे असहनीय दर्द और उसके साथ जुड़ी हुई समस्याएं देते हुआ रुला देता। प्रकाश के प्रति अतिसंवेदनशील, मध्यम आवाज़ सुनते ही चीखना और लगातार आती उल्टियां उसे लेटने का मौका भी नहीं देती थी। फिर अस्पताल के चक्कर लगाने का सिलसिला शुरू हो जाता है। उसे दर्द निवारक औषधि, उल्टियां रोकने की दवा और एंटासिड तथा ग्लूकोज देने के बाद कुछ ऐसी दवाइयां अगले कुछ समय लेने के लिए कहा जाता है, जो डराने वाली होती थी। उसकी परेशानी को देखकर हर कोई असहाय होकर यही सोचता था कि आखिर उसे अच्छा स्वास्थ्य देने में सहायता करें भी तो कैसे?
उसे नियमित अंतराल के बाद परेशान होता देख मैंने उसकी कुछ सहायता करने का फैसला लिया। मैं किसी वैकल्पिक उपचार तकनीक की तलाश में थी, जो उसको दर्द से राहत देकर और अच्छा स्वास्थ्य देकर, इस समस्या को हमेशा के लिए जड़ से खत्म कर दे।
संपूर्ण इलाज
दुनिया में लाखों लोग माइग्रेन और ऐसी ही दूसरी बीमारियों से परेशान हैं, जिनका इलाज पारंपरिक उपचार पद्धति जिसे एलोपैथी (Allopathy medicine) कहते हैं, में संभव नहीं है। हम छोटी बीमारी को देखते ही गोलियां खाकर उससे निजात पाने और अच्छा स्वास्थ्य पाने की कोशिश करते हैं। मगर जब हमें अपनी इस आदत के दुष्परिणाम दिखते हैं, तो हम कुछ समझ ही नहीं पाते। यह एक ऐसा दुष्चक्र है, जिसमें फंसकर आप एक बीमारी को ठीक कर लेते हैं, लेकिन जो दवा आप ले रहे हैं उसके साइड इफेक्ट (Side effects) से दूसरी बीमारी को न्योता देते हैं और अच्छा स्वास्थ्य नहीं पाते। क्या आप जानते हैं कि लंबे समय तक एंटासिड लेने से किडनी स्टोन हो सकता है? ऐसा लगता है कि परम्परागत गोलियों, टॉनिकों और इंजेक्शन के दुष्चक्र से बचने का कोई रास्ता नहीं है।
एक सही और सटीक इलाज की खोज करते हुए मुझे ‘होलिस्टिक हीलिंग’ अर्थात समग्र चिकित्सा का पता चला, जो मुझे काफी पसंद आया। अल्टरनेटिव हीलिंग थेरेपिस्ट (Alternative Healing Therapist) उषा रानी के अनुसार ‘होलिस्टिक हीलिंग में हमारे शरीर के भौतिक, भावनात्मक, मानसिक और आध्यात्मिक चारों ही पहलुओं को ध्यान में रखा जाता है।’
कई और विशेषज्ञों से जब मैंने बात की, तो उन्होंने भी उषा जी के विचारों से सहमति व्यक्त करते हुए कहा कि इन पहलुओं का संतुलन ही स्वस्थ जीवन के लिए ज़रूरी है। किसी भी व्यक्ति में यदि इन चारों पहलुओं में से किसी एक का संतुलन बिगड़ा तो उसका नतीजा बीमारी के रूप में सामने आएगा। उषा रानी के अनुसार ‘शरीर 7 चक्र या एनर्जी प्वाइंट (Energy Point) से बना होता है। एक भी चक्र के असंतुलित होने पर बीमारी पैदा होती है और इनके संतुलन से अच्छा स्वास्थ्य मिलता है। एक हीलर का काम यही होता है कि वह इस असंतुलन को साधे और मरीज की सेहत में सुधार सुनिश्चित करे।’
होलिस्टिक हीलिंग की जड़ें
चीन को होलिस्टिक हीलिंग का जनक कहा जा सकता है, क्योंकि वहां पर ट्रेडिशनल चाइनीज मेडिसिन (टीसीएम Traditional Chinese medicine) से इलाज किया जाता है। भारतीय चिकित्सा पद्धति आयुर्वेद को भी पुरानी पद्धति के जनक के रूप में स्वीकारा गया है।
ट्रेडिशनल चाइनिज मेडिसिन (टीसीएम)
ट्रेडिशनल चाइनीज मेडिसिन (Traditional Chinese medicine) इस सिद्धांत पर आधारित है कि शरीर का प्राकृतिक परिवेश के साथ नजदीकी रिश्ता होता है। यह रिश्ता बेहद महत्वपूर्ण होता है। इसमें थोड़ा बदलाव भी बीमारी लाता है। यह ‘की’ (जीवन ऊर्जा), यिंग-यैंग एक व्यक्ति के एक-दूसरे के पूरक यानी दो पहलू) थ्योरी और 5 चरण अर्थात पानी, लकड़ी, आग, मिट्टी और धातु पर आधारित है। होलिस्टिक प्रैक्टिस में स्ट्रक्चर (संरचना) यिन है और फंक्शन (कार्य) येंग है, जबकि निचला शरीर यिन और ऊपर का शरीर येंग है। इससे हमें प्रक्रियाओं और कार्यों के बीच का संबंध समझ में आता है। यिन और येंग के बीच का संतुलन अच्छे स्वास्थ्य या संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण होता है। टीसीएम परिवार में इसके अलावा एक्यूप्रेशर, एक्यूपंचर, जड़ी-बूटियां, कप्पिंग और मोक्सीबस्टन शामिल है।
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