सड़क पर क्रोध

अगर हम अपने गुस्से पर दोबारा सोचें तो पाएंगे कि सड़क पर क्रोध करना और कुछ नहीं, बल्कि तनाव का दूसरा रूप है। जो व्यक्ति तनाव में है तो उसके लिए अजनबी पर गुस्सा निकालना आसान होता है। जब हम विकट स्थिति में होते हैं तो भड़क जाते हैं। लेकिन तनाव से निपटने के और भी तरीके हैं। गुस्सा निकालने के लिए सड़क तो बेहतर जगह हो ही नहीं सकती।

कुछ सक्रिय उपायों से हम तनावपूर्ण विवादों से बच सकते हैं। सबसे पहली बात तो यह है कि अपने निर्धारित स्थान पर पहुंचने का ड्राइविंग टाइम रास्ते में होने वाली देर को देखकर ही तय करें। यदि हम देरी से नहीं निकले हैं तो ट्रैफिक जाम हमें परेशान नहीं करेगा। शांत दिमाग से गाड़ी चलाना भी लाभदायक होता है। अच्छे मूड में गाड़ी चलाने से हम सड़क की चीज़ों से विचलित नहीं होते।

इसलिए यह सुनिश्चित करें कि जब हम स्टीयरिंग व्हील के पीछे बैठें तब हम गुस्से में न रहें। अगर आप किसी अनचाही स्थिति में फंस भी जाएं तो उसे शांत दिमाग से संभालिए। चेहरे पर मुस्कान लाकर सामने वाले चालक की तरफ हाथ लहराना अच्छे परिणाम दे सकता है।

सड़क पर जब कोई हमारे अधिकार या सीमा क्षेत्र में घुसने की कोशिश करता है तो एक स्वाभाविक जानवर प्रवृत्ति हम पर हावी हो जाती है। जब कोई ड्राइवर हमें कट मारकर आगे निकल जाता है तो हम अपमानित महसूस करते हैं। यह हावी होने की प्रवृत्ति ही हमें हिंसक या क्रोधित बना देती है।

मनोचिकित्सक एवं इंस्टीट्यूट फॉर द एडवांस्ड स्टडी ऑफ ह्यूमन सेक्सुअलिटी, सैन फ्रांसिसको की इंसट्रक्टर एवा कैडेल इस बात से सहमत हैं। उनका मानना है कि ‘लोहे की बड़ी गाड़ियों में लोग खुद को सुरक्षित महसूस करते हैं। सड़क पर क्रोध करने वाले ‘रोड रेजर्स’ सड़क पर चलने वाले लोगों को एक ऐसा इंसान ही नहीं मानते, जिसके बाल-बच्चे या परिवार भी होते हैं।’ ऐसी स्थिति का एक ही हल है- हमें खुद को उनकी जगह रखकर देखना होगा और उनकी समस्याओं को लेकर सहानुभूति रखनी होगी।

कभी-कभी हमें दूसरे ड्राइवर को बेनिफिट ऑफ डाउट दे देना चाहिए। हमें यह स्वीकार करना चाहिए कि उसने गलती की है। खराब ड्राइविंग को स्वीकार करना मुश्किल काम होता है। लेकिन जब हम लोगों के प्रति शिष्टाचार और सहानुभूति के साथ पेश आते हैं तो विवाद से बचा जा सकता है। क्या पता वह अपनी गलती से सीख ले और एक अच्छा ड्राइवर बन जाएं। हो सकता है दूसरा ड्राइवर व्यक्तिगत बात को लेकर तनाव से गुजर रहा हो और आपकी अच्छाई देखकर वह आपका आभारी हो जाए। हमेशा नहीं लेकिन कुछ मामलों में हम सड़क पर किसी विवाद को अपनी समझदारी से, दूसरे को बेनिफिट ऑफ डाउट देकर कम तो अवश्य कर सकते हैं।

हम हमेशा सड़क के खराब ट्रैफिक को लेकर नाराज़ रहते हैं। हम यह भूल जाते हैं कि हम भी ट्रैफिक का ही हिस्सा हैं। सड़क पर होने वाले क्रोध और क्रोध से की गई ड्राइविंग आम बात भले ही न हो, लेकिन इसे स्वीकारा नहीं जा सकता। सड़क पर जो कुछ होता है उसके लिए हम सब जिम्मेदार हैं। सड़क पर लिए गए फैसले का कुछ न कुछ तो असर होगा ही।

सड़क पर लिया गया सही फैसला ज़िंदगी और मौत के बीच का फासला बन सकता है।