व्यक्तित्व विकास

कैसे करें व्यक्तित्व विकास, जानें 5 उपाय

लाइफ में आपकी तरक्की सिर्फ इस बात पर डिपेंड करती है कि आप दूसरों से कैसे बात करते हैं। इसके अलावा, किस प्रकार के लोग आपको नापसंद करेंगे, आप किस प्रकार के लोगों को पसंद करेंगे, उनसे बात करना पसंद करेंगे या नहीं, ये सब आपके व्यक्तित्व (पर्सनालिटी) पर निर्भर करता है। आइए, इस लेख में हम अपने व्यक्तित्व विकास को कैसे सुधार सकते हैं, उसके उपायों के बारे में जानते हैं।

व्यक्तित्व विकास यानि पर्सनालिटी डेवलपमेंट किसी भी व्यक्ति के करियर की दिशा तय करता है। इसलिए लोगों को व्यक्तित्व विकास पर जोर देना चाहिए। इस विषय पर और जानने के लिए हम पहले व्यक्तित्व विकास के बारे में जान लेते हैं। पर्सनालिटी हमारे व्यवहार का आइना है। हर व्यक्ति का अपना अलग अंदाज होता है, लोगों से बात करने का, खाना खाने का, ड्रेसिंग सेंस, चलने का, रिएक्ट करने का, फिलिंग्स बयां करने का। हमारी यही स्टाइल हमारे पर्सनालिटी का हिस्सा है, जो हमें दूसरों से अलग करता है।

कई बार आपने अपने दोस्तों व रिश्तेदारों से बातचीत में ये सुना होगा कि यार उसका पर्सनालिटी अच्छा है। जिन्हें देखना, उनके साथ रहना व बातें करना हमें ज्यादा पसंद होता है। अगर आप भी चाहते हैं कि दूसरे लोग आपके पर्सनैलिटी के बारे में बात करें, आपसे बात करना पसंद करें, आपके साथ समय बिताना पसंद करें, तो आपको अपने व्यक्तित्व विकास (Personality Development) पर ध्यान देना होगा। यदि आप अपने पर्सनालिटी में सुधार लाकर बेहतर इंसान बनते हैं, तो इससे ही आप तरक्की हासिल कर सकते हैं। सबसे खास बात यह है कि आप अपने लुक को एक हद तक ही बदल सकते हैं, लेकिन जब बात आपके पर्सनालिटी की आती है, तो आप उसे पूरा ही चेंज कर सकते हैं।

अच्छे लोगों से मिलें (Achhe logon se milen)

यदि आप तरक्की हासिल करना चाहते हैं, तो आपकी कोशिश यही होनी चाहिए कि आप अच्छे लोगों से मिलें। उन लोगों से मिलें जो सोसायटी में अच्छे हैं, अच्छी बातें करते हैं, जिनसे लोग मिलना व बातें करना पसंद करते हैं। इसके अलावा आज का समय इंटरनेट का है, ऐसे में आप वैसे कंटेंट देखें जो अच्छी सीख देते हैं, आप वैसी किताबें पढ़ें जो अच्छी हैं, जो जीवन में कुछ कर गुजरने की सीख देती हैं। आप जीवन में जो कुछ हासिल करना चाहते हैं, उससे जुड़ी किताबों को पढ़ना शुरू कीजिए। आप चाहें तो ऑनलाइन भी किताबों को पढ़ सकते हैं। कहा गया है कि कोई भी व्यक्ति परफेक्ट नहीं है, लेकिन हर किसी में कोई न कोई खासियत है, आपकी कोशिश यही होनी चाहिए कि लोगों की अच्छाई को अपने जीवन में शामिल करें।

पहनावे पर ध्यान दें (Pahnawe par dhyan den)

आपने सुना होगा कि हमारी बातें व टैलेंट मायने रखते हैं, ड्रेस में भला क्या रखा है। लेकिन, व्यक्तित्व विकास (पर्सनालिटी डेवलप्मेंट) के लिए ड्रेसिंग सेंस का होना भी ज़रूरी है। कहा गया है, फर्स्ट इम्प्रेशन इज लास्ट इम्प्रेशन। इसलिए लोगों को अपने पहनावे पर ध्यान देना चाहिए। आपका पहनावा इतना अच्छा होना चाहिए कि लोग आपसे बात करने से पहले आपको देखकर अच्छी इमेज दिमाग में बना ले। इसके अलावा कपड़ों का हमारे कॉन्फिडेंस से काफी गहरा संबंध है। यदि किसी इंटरव्यू में जाना हो या फिर किसी की शादी पार्टी में, यदि हमारा पहनावा जगह के हिसाब से है, तो हमारा आत्मविश्वास अपने आप ही बढ़ जाता है। इसलिए हमें जगह के हिसाब से आउटफिट पहनना चाहिए। इसके अलावा कपड़े साफ-सुथरे हों, इसका भी आपको ध्यान रखना है। क्योंकि ये तमाम बातें आपके व्यक्तित्व विकास में काफी अहम भूमिका अदा करती हैं।

अपनी बॉडी लैंग्वेज पर ध्यान दें (Apni Body Language par dhyan den)

व्यक्तित्व विकास के लिए अगली कड़ी है, बॉडी लैंग्वेज में सुधार लाना। क्योंकि आप जैसा बोलते हैं, ज़रूरी है कि आपकी बॉडी भी उसी दिशा में रिएक्ट करे। उदाहरण के तौर पर आप किसी की बातों को सुन तो रहे हैं, लेकिन सामने वाले को ऐसा लग रहा है कि आप उसकी बातों को इग्नोर कर रहे हैं। इसलिए ज़रूरी है कि आपके बातचीत के दौरान बॉडी लैंग्वेज भी आपको सपोर्ट करे। एक और उदाहरण से इसे आसानी से समझ सकते हैं, जैसे यदि कोई आपसे तेज आवाज में कहे, चलो रेस्टोरेंट चलते हैं? वहीं दूसरी ओर कोई आपको प्यार से पूछे कि चलो रेस्टोरेंट चलते हैं? जवाब आप जानते हैं क्या होगा, आप उसके साथ ही जाना चाहेंगे, जिसने आपसे प्यार से रेस्टोरेंट जाने के बारे में पूछा। ऐसे में लोगों का बातचीत करने का तरीका ही नहीं, बल्कि उनकी बॉडी लैंग्वेज भी काफी मायने रखता है। ऐसे में जिन लोगों को लगता है कि उनके पर्सनालिटी में बॉडी लैंग्वेज की दिशा में काम करने की ज़रुरत है, तो लोगों को इसपर काम करना चाहिए। दूसरों से बात करते समय चेहरे पर स्माइल रखें, नज़र से नज़र मिलाकर ही बात करें, कॉन्फिडेंस पूरा रखिए। यदि आप इसे अपनाने में कामयाब हो जाते हैं, तो निश्चित तौर पर आप परिणाम देख सकेंगे, लोग आपसे बात करना पसंद करेंगे, आपकी बातों को सुनना पसंद करेंगे।

हमेशा लोगों की बातों को ध्यान से सुनना सीखें (Hamesha logon ki baton ko dhyan se sunna sikhen)

व्यक्तित्व विकास के लिए इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि दूसरों से बात करते समय उनकी बातों को ध्यान से सुनना चाहिए। क्योंकि अक्सर आपने देखा होगा कि ज्यादातर लोग अपनी बातों को बोलने पर ज्यादा फोकस करते हैं। लेकिन यदि आपको बाजी मारनी है, तो सामने वाले को मौका देना होगा। उनकी बातों को ध्यान से सुनना होगा। लोगों का ध्यान, प्यार व आकर्षण हासिल करने के लिए आपको अच्छा श्रोता होना होगा। आपका करियर भले किसी भी क्षेत्र में क्यों न हो, इस स्किल को डेवलप करके आप सफलता हासिल कर सकते हैं।

दूसरों को दें सम्मान (Dusron ko den samman)

व्यक्तित्व विकास के लिए एक अहम बात ये है कि आप हमेशा सच बोलें, कई लोग झूठ बोलते हैं। इस कारण उन्हें एक सच को सही साबित करने के लिए कई झूठ बोलने पड़ते हैं। इन आदतों से बचना चाहिए। वहीं, आप बड़ों व छोटों से बात करें, तो उन्हें सम्मान दें। सामने वाला पढ़ा-लिखा हो या फिर अनपढ़, बड़ा हो या छोटा, अमीर हो या गरीब सम्मान जरूर चाहता है। आप उन्हें सम्मान देकर स्पेशल फील कराएं।

बता दें कि आपका व्यक्तित्व आपकी ईमानदारी से बढ़ता है, आपके सम्मान देने से बढ़ता है, आप लोगों के साथ कैसा व्यवहार करते हैं उससे बढ़ता है। आप दूसरों को इज्जत देंगे, तभी आपको भी इज्जत मिलेगी। इसलिए आप दूसरों को इज्जत, मान-सम्मान दें। मदर टेरेसा ने कहा था, इफ यू कीप जजिंग पीपल, यू हेव नेवर हेव टाइम टू लव दोज पीपल। इसलिए लोगों को जज करने की बजाय, उन्हें सम्मान दें। ऐसे में अच्छी पर्सनालिटी हासिल करने के लिए बताई गई बातों को जीवन में शामिल करने की आवश्यकता है, ऐसा कर आप कामयाबी की मिसाल कायम कर सकते हैं।

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