स्वस्थता

सिर्फ समस्याओं या रोग का ना होना आरोग्य नहीं है। संतुलित स्वास्थ्य, आनंदमय जीवनशैली और शांत मन को खोजने की इस यात्रा पर चलते हैं।

फिलॉस्फी आपके दिमाग को तेज करने में कैसे करती है मदद?

आदित्य झा

बच्चों के प्रति ये 4 रिएक्शन बन सकते हैं उनके मानसिक स्वास्थ्य के लिए खतरा

पिंकी सिंह

पुरुषों का कोमल और संवेदनशील होना, उनके मानसिक स्वास्थ्य के लिए है ज़रूरी

आदित्य झा

डायबिटीज आपके मेंटल हेल्थ पर भी असर डालता है, कैसे रखें ख्याल?

पिंकी सिंह

किसी और के प्रति दया, आपके मेंटल हेल्थ का रखती है ध्यान, जानें कैसे?

आदित्य झा

कैंसर होने से पहले इन 8 तरीकों से होगी, कैंसर के खतरे की पहचान

पिंकी सिंह

साधारण-सा तनाव लंबे समय में इन 5 बीमारियों का बन सकता है कारण?

आदित्य झा

डिप्रेशन जैसी बीमारी को कैसे ठीक कर सकता है वीगन डाइट?

आदित्य झा

हकलाने वाले लोगों कामज़ाक और उनके मानसिक स्वास्थ्य पर बुरा असर

आदित्य झा

भीतर से स्वस्थ और बाहर से आकर्षक बनाएगा योग और आयुर्वेद, जानें कैसे?

पिंकी सिंह

हाथ धोने से इन 6 गंभीर बीमारियों के होने का खतरा होता है कम

पिंकी सिंह

हर दिन कड़ी मेहनत के साथ ब्रेक लेना भी क्यों है ज़रूरी?

आदित्य झा

पौष्टिक खाना: शरीर और मानसिक स्वास्थ्य दोनों का रखता है ध्यान

पिंकी सिंह

इन 8 कारणों से हमें मानसिक स्वास्थ्य को सीरियसली लेना चाहिए

आदित्य झा

बच्चों की परवरिश का अहम हिस्सा: प्रकृति से जुड़ाव

पिंकी सिंह

ज़्यादा मुस्कुराना और ज़्यादा जीना कैसे है एक दूसरे से जुड़ा?

अंशु प्रिया

म्यूजिक सिंगर और दर्शकों के दिमाग को जोड़ता है, ऐसे रखता है स्वास्थ्य का ख्याल

पिंकी सिंह

योगा और आयुर्वेद से रखें तन-मन का ख्याल: रहें 100 साल पहले की तरह स्वस

पिंकी सिंह

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