हम हमेशा पुरानी नजरों से चीज़ों को देखते हैं। आप अपने घर आएं, आप इसे देखे बिना इसे देखें। आप इसे जानते हैं इसे देखने की कोई आवश्यकता नहीं है। आपने वर्षों तक बार-बार इसमें प्रवेश किया है। आप द्वार पर जाते हैं और प्रवेश करते हैं। आप दरवाज़ा खोल सकते हैं। लेकिन देखने की ज़रूरत नहीं है।
यह पूरी प्रक्रिया रोबोट की तरह चलती है, अनजाने में। अगर कुछ गलत हो जाता है, अगर आपकी चाबी ताले में नहीं लग रही है, तो आप ताले को देखें। अगर चाबी फिट बैठती है, तो आप कभी भी ताले की ओर नहीं देखते। यांत्रिक आदतों के कारण एक ही काम को बार-बार करने से आप देखने की क्षमता खो देते हैं।
याद कीजिए आखिरी बार आपने अपनी पत्नी को कब देखा था। पिछली बार जब आपने अपनी पत्नी या अपने पति की ओर देखा था, तो हो सकता है कि वह सालों पहले हो। कितने सालों से नहीं देखा? आप बस एक आकस्मिक झलक देते हुए गुजरते हैं, लेकिन एक नज़र नहीं। फिर जाओ और अपनी पत्नी को या अपने पति को ऐसे देखो जैसे आप पहली बार देख रहे हो। क्यों? क्योंकि अगर आप पहली बार देख रहे हैं, तो आपकी आंखें ताजगी से भर जाएंगी। वे जीवित हो जाएंगे।
कहते हैं कि आसमान के नीचे कुछ भी नया नहीं है। असल में आसमान के नीचे कुछ भी पुराना नहीं है। केवल आंखें बूढ़ी हो जाती हैं, चीजों की आदी हो जाती हैं, वैसे कुछ भी नया नहीं है। बच्चों के लिए सब कुछ नया होता है, इसलिए हर चीज उन्हें उत्साह देती है। समुद्र तट पर एक रंगीन पत्थर देखकर भी वो उत्साहित हो जाते हैं। सब कुछ एक नई दुनिया है, एक नया आयाम है।
बच्चों की आंखों को देखो- ताजगी भरी, दीप्तिमान जीवंतता, जीवन शक्ति से भरपूर। वे दर्पण की तरह दिखते हैं, चुप हैं, लेकिन मर्मज्ञ हैं। ऐसी आंखें ही भीतर पहुंच सकती हैं।
कुछ भी चलेगा। अपने जूते देखो। आप वर्षों से उनका उपयोग कर रहे हैं, लेकिन पहली बार ऐसे देखें और फिर फर्क देखें: आपकी चेतना की गुणवत्ता अचानक बदल जाती है। यह तकनीक सिर्फ आपकी आंखों को ताजा बनाने के लिए है- इतना ताजा, जीवंत, उज्ज्वल रूप से महत्वपूर्ण, कि वे भीतर जा सकें और आप अपने आंतरिक स्व को देख सकें।
यदि आप अतीत से मुक्त हो गए हैं और आपके पास एक ऐसी दृष्टि है, जो वर्तमान को देख सकती है, तो आप अस्तित्व में प्रवेश करेंगे। यह प्रवेश दोगुना होगा। आप हर चीज की आत्मा में प्रवेश करोगे और आप अपने आप में भी प्रवेश करेंगे, क्योंकि वर्तमान द्वार है। सभी ध्यान किसी न किसी रूप में आपको वर्तमान में जीने के लिए प्रेरित करने का प्रयास करते हैं। यह तकनीक सबसे सुंदर तकनीकों में से एक है और आसान भी।
द बुक ऑफ सीक्रेट्स, टॉक #21/ साभार ओशो इंटरनैशनल फाऊंडेशन
ओशो को आंतरिक परिवर्तन यानि इनर ट्रांसफॉर्मेशन के विज्ञान में उनके योगदान के लिए काफी माना जाता है। इनके अनुसार ध्यान के जरिए मौजूदा जीवन को स्वीकार किया जा सकता है।